icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997377
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
9 december 2014 18:51
1

Sen!

Uj vad sent jag kom ut idag. Satt och pillade med klockan och grävde ner mig i menyerna. Den är vansinnigt avancerad, om man vill att den ska vara det. Men ut kom jag till sist, men utan telefonen. Klockan fungerar utmärkt, men telefonens Bluetooth är det något knas med. Jag kunde ansluta till fästmannens telefon utan problem, men inte löpartelefonen (CAT B15Q). Till sist fick jag ge upp, och jag hatade Android ännu lite mer efteråt.

Kan man springa vilse på hemmaplan? Ja, nästan i alla fall. Jag ska väl erkänna att jag inte tittade så noga, jag trodde jag kunde vägen. Rundan jag döpt till Rinkeby Runt ska vara strax över 5km och omfatta mest grus. Få gatlyktor, lite ödsligt. Lagom för ett pannlampspass. Om det nu inte hade varit för att de smällt upp en byggarbetsplats efter 1300m ungefär som lurade ut mig på någon slags leråker innan jag upptäckte att vägen var borta.

Snärjde mig tillbaka till vägen och hittade upp på den väg de hade försökt markera, jag hade helt sonika rundat reflexskyltarna och konerna de satt ut och inte ens sett avspärrningen!

De har börjat smälla upp lyktstolpar längs vägen, de råttmopsarna! Fattas bara att de ska asfaltera också...

Det var förvisso länge sedan jag sprang Rinkeby Runt, den är ju så kort, men jag trodde inte det hade ändrat sig så mycket, att de hade byggt så in i bängen! Jag har inget minne av att jag sprang där, en gång i april och en gång i januari, som klockan påstår men säger den det så gjorde jag det. Fast jag minns att jag sprang där för något år sedan, när det var snö och mörkt. Det var jättefint, tyst. Nästan som om man inte var i stan alls. Det har byggarbetsplatsen effektivt förstört nu. NU är det jätteuppenbart att man är i stan även här.

Spring försiktigt förresten, om ni ska springa i Stockholm, det är svartis på asfalten märkte jag på hemvägen. Otäckt att springa när man inte vet om man har fäste eller inte.

Jag börjar i alla fall få roliga data från klockan nu, några pass till bara så ... :D

Dagens runda blev tillsist 5,5km på 34:46 och klockan meddelade att jag sprang med snittkadens 171, snittpuls 163, 262 millisekunders markkontakt i snitt samt 9,2cm i snitt i vertikal rörelse :-)
Tänk vad kul jag ska ha när jag börjat få ihop lite data att jämföra med :-)

Gillar

Kommentarer

  • 10 december 2014 15:11
    oups

    Kul skrivet, jag kan se dig och din framfart.  Må gott och pepp.

Logga in för att skriva en kommentar.