icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989426
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
27 november 2010 16:05
1

Snart advent!!

Fnattar runt och letar tomtar nu, jag har gömmor lite varstans och nu ska de fram för snart är det advent!!! Och det ska städas och pyntas och fixas! Så härligt med alla ljus och adventsstaken ska fram och julstjärnorna...! Jag är glad! :-) 

Mitt i allihop hann jag peta in två timmars lågpulsande också, knappa 16km så det kvalar näppeligen in som långpass i min bok. Men jag fick till ett långt pass med låg puls, medan jag tittade på 3 avsnitt av Star Trek: Next Generation. Jag är inne på säsong 4 nu, Data är en av favoriterna förståss eftersom han är så totalt hopplös på att förstå sig på månniskor ibland. Jag sympatiserar med honom!

Högsta pulsen på passet kom på slutet när jag hade slut på vatten och blev törstig. Satan i gatan så snabbt pulsen stiger när man blir störd av en sån grej. Innan jag upptäckte det pendlade pulsen lugnt runt 140 hela tiden, men när jag blev törstig steg pulsen tio slag som ingenting. Knepigt. Har ställt in en fläkt som blåser kalluft i ryggen på mig så jag blir inte lika varm som tidigare, ändå går det åt mer vatten inne än ute. Ute svettas jag väldigt lite i jämförelse, det beror nog på det. Eller så är det torr luft inomhus som gör munnen torr, så att det är därför jag dricker mer inomhus?

Kommentarer

  • 27 november 2010 17:50
    Visst är det härligt med allt julpynt som ska fram nu. Riktigt fint med alla ljus och stjärnor i fönstren när man är ute på promenad i mörkret. Ha en bra fortsättning på helgen. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.