Snart tävling!

Vågen visade 63.7kg idag, inte så illa. Det känns som att vikten stabiliserats strax under 64, det är inte så illa faktiskt. Det är jag nöjd med, jag trodde jag skulle behöva kämpa mer för att hitta jämvikten men lustigt nog gick det (än så länge) förvånansvärt enkelt. Det är så skönt att vara rak i ryggen igen, naprapaten jag besökte i måndags knäckte och bände mig rätt igen och det är jag glad för. Ena benet var 1.5cm kortare på grund av alla låsningar, så då är det ju inte konstigt om man blir trött och sliten! Igår sprang jag bara 10km, det stod 20 på schemat men jag kände att jag nog inte orkar hålla en god löpstil hela vägen och då är det bättre att göra en värdig sorti och försöka en annan dag. Hellre det än att "bara kötta" med dålig löpstil och förhöjd skaderisk som följd. Idag blir det styrka, förhoppningsvis hinner jag med helkroppspasset jag suktat efter ett tag nu. Det vore smutt, jag vill få in rutinen igen, jag saknar det. Enbensböjen (som knäböj fast på ett ben) ger fin träningsvärk, men det blev värre förra gången eftersom jag gjorde dem med en massa låsningar i bäckenet. Inte konstigt att jag fick så ont av dem då! Musklerna tvingades jobba i ett synnerligen suboptimalt läge, men nu är jag rak igen så då ska det bli annat ljud i skällan! Den 4 maj, om mindre än två veckor, är det tävling. 50km ute på Lidingö. Det ska bi spännande, jag känner mig i god form men man vet ju aldrig vad som händer på ett så långt lopp. En olyckligt placerad vattenblåsa, ett snedsteg eller bara otur kan tvinga även den mest vältränade att bryta. Det är farligt att ta ut segern i förskott, det är då det skiter sig. Fokus. [FET]Eyes on the price.[/FET] Gäller det mesta man vill klara av.

Kommentarer

24 april 2013 13:36

AnnCatrine

Härligt att vikten håller i sig. Här kämpar jag på, men det har äntligen börjar röra sig neråt igen. Börjar med LCHF nästa vecka... Lycka till med tävlingen! Kramiz
24 april 2013 13:57

Katri

Hoppas också kunna springa 50 km en dag - det verkar så...hääärligt - om man får lova att säga så utan att låta som en toka. Lycka till den 4:e!
24 april 2013 22:50

tolwyn

Förståndigt att korta ner passet om det inte kändes rätt.. det är ju bättre att spara på envisheten och "jag skau!"-mentaliteten tills när den behövs. Hur nära inpå en sån massiv tävling växlar du ner träningstempot?
24 april 2013 23:04

LadyG

Precis, man ska spara pannbenet till när det behövs :-) 4-5 dagar innan springer jag saktare och kortare, förr helvilade jag hela tävlingsveckan men det har jag kommit på är dumt för jag blir bara "tung och seg" i känslan då. Hellre då några korta, lätta pass, som aperitifer ungefär :-)
24 april 2013 23:06

LadyG

Katri, du har definitivt drivet och envisheten för att springa långt. Får du bara vara hel och frisk så är jag säker på att du kommer att klara både maran och längre om du vill!

Logga in för att skriva en kommentar.