icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989542
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
28 juni 2012 15:42
1

Sollöpning

Solen gassar, vinden fläktar lite emellanåt och det är 26 grader i solen enligt termometern. Det är varmt. Jag är väldigt ovan vid att springa i värme, det märkte jag med all önskvärd tydlighet idag, för rundan jag sprang borde jag ha klarat på kortare tid tycker jag. Men nu blev det strax över 11km på 80 minuter, och så var det med det. Jag blev dygnblöt av svett och högröd i ansiktet så det var inte det att jag inte kämpade, för det gjorde jag. Det gick bara inte fortare än så idag :-) Komik att jag måste fylla i att jag sprungit kortare tid än jag verkligen gjort för att få kalorerna rätt...

Kommentarer

  • 28 juni 2012 22:51
    De kan inte vara kloka ;) Fast jo, jag vet. Det har bara inte varit någon värme att tala om hittils, så jag har inte kunnat vänja mig. Det suger att behöva vänja sig [KURSIV]igen [/KURSIV]varenda sommar bara, kan man inte bara lära kroppen en gång för alla och sen är det bra med det? :-)

Logga in för att skriva en kommentar.