Stort minus

Ja, jag tycker nog att -0.7kg sen igår är ett stort minus, det mesta är förstås vätska. Träningsvärken håller på att lämna kroppen, både gammal och ny, och då sjunker vikten. Det har den gjort några gånger nu. Jag har fortfarande bra marginaler, -7,7kg när jag borde legat på -5.5kg och sista april är fortfarande långt borta medan målet är 1.7kg bort. När jag är klar ska jag vara strax över 9 kilo lättare. Måttband i all ära, när jag springer bryr sig inte kroppen om centimetrarna. Varje exta kilo dökött som väger utan att tillföra något är barlast. Onödig vikt. Det kostar energi att släpa på det, både i vardagen och i löpningen men ingenstans blir det så tydligt som på långlopp. Att vilja gå ner till 65kg är inget orimligt, det är fortfarande rätt tungt för att vara långdistanslöpare. Dessutom, de klänningar jag kikat på ställer vissa krav på att jag faktiskt går ner i vikt och blir av med lite flubber. Ska jag alls visa mig i klänning offentligt så ska jag åtminstone försökt träna upp mig så jag inte ser hemsk ut! Just klänning är en av mina ömma punkter, det kan bli helt rätt eller helt fel. Vissa klänningar får mig att se ut som en gruvarbetare, bred och stor på alla ledder medan andra klänningar förvandlar mig till en fullriggare som sväller ut åt alla håll. Nå, det där med klänning är ett bekymmer som kommer att ta längre tid att lösa än själva viktnedgången har jag en känsla av. Eftersom jag hade tänkt köra exakt samma benpass som förra veckan imorgon finns det en viss risk för träningsvärk igen, men jag hoppas att övning ger färdighet. Inga ökningar, det kommer garanterat ge träningsvärk. Bara repetition den här gången. Återhållsamhet. Dagens träning består av 10km lätt löpning, får se om jag väljer gymmet eller springer ute. Det är rysligt kallt ute men om solen får ligga på lite kanske det till och med blir nollgradigt. Kan man ju hoppas. Det är antagligen förskräckligt halt på sina ställen, snön smälter om dagarna i solen och fryser på när natten kommer. Det är rena skridskobanan på sina ställen. Jag är hjärtligt trött på vinter nu, nu räcker det. Jag vill ha vår, ljumma vindar och regn. Inte polarkyla och snö. Tittar på lite löparbilder från i somras och saknar värmen, och möjligheten att springa tunnklädd... *suck* Groddningen i det lilla minidrivhuset går bra, däremot verkar sojabönorna ovilliga än så länge. Men det stod 4-5 dagar på förpackningen så jag får väl ge mig till tåls antar jag. Jag har egentligen ingen aning om vad jag håller på med, men blir det fel är det väl bara att kasta och försöka igen. Hur illa kan det bli, det är bara sojabönor :-)

Kommentarer

13 mars 2013 10:41

utter

Du är så duktig! Och jag känner verkligen igen mig i att behöva släpa på extrakilon - det är så sjukt mycket jobbigare än om man slipper att göra det. :)
13 mars 2013 10:50

Matso

"jag har egentligen ingen aning vad jag håller på med" vilket härligt uttryck. Gäller inte motion, vikt och annat där vet du verkligen vad du gör. Pepp!
13 mars 2013 10:53

LadyG

Tack :-) Alla är nybörjare i början, jag lär mig en massa om groddning och gör säkert alla nybörjarmisstag man kan göra men ger inte upp för det. Försök och försök igen, tills det lyckas. :-)
13 mars 2013 11:53

AnnCatrine

Grattis......du når snart målet. Som du håller på!!! :) Här kom det ett bakslag både för våren och för min vikt...:( Kramiz
13 mars 2013 13:37

Gr8

klänning är fint ;) pepp

Logga in för att skriva en kommentar.