icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989500
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
7 maj 2014 10:28
4

Supertaggad

Vågen fortsätter ner, men jag förväntade mig inte det idag. Jag tyckte inte jag borde gå ner idag eftersom jag nallade av pumpernicklarna igår och de är grymt mättande och tunga för att vara smörgåsar. Utan att ha räknat så noga på det var jag tämligen övertygad om att jag hamnade i balans igår så jag trodde jag skulle stå still i vikt. Att vågen visade -0.2 var en glad överraskning. En annan glad överraskning är att det ska bli en tävling på min idrottsplats (jaja, det är väl kommunens egentligen men jag är där så ofta att det känns som min): [LANK]https://www.facebook.com/events/1377414942534641/?ref_notif_type=like&source=1[/LANK] Jag blev så glad att jag studsade som en glad terrier! En tävling på hemmaplan, det är från dörr till grind 1730m. Genar jag, som de flesta gör, är det ännu närmare men i vanliga fall springer jag en liten omväg till idrottsplatsen för att hinna bli uppvärmd innan jag kör på :-) Jag blev helt ärligt skitglad! Vaden uppför sig, jag har ingen nämnvärd träningsvärk så jag fortsätter med tåhävningar på både ett och två ben och jag stretchar lite då och då. Nu känns det ingenting, det är som om det aldrig hade hänt något. Jag undrar om det betyder att jag törs springa snart? Efter samråd med naprapaten kom vi fram till att cykla var ett bra alternativ idag, jag tänker då rakt inte chansa och gå emot henne. Hon vill mitt bästa och skulle inte förslå en sak om hon inte hade fog för det. Men jag är grymt sugen på att springa (på Spånga IP dessutom), det ska jag inte sticka under stol med. Det är så mycket som fungerar och som går rätt just nu att lite trassel på jobbet inte gör någonting, det är en fis i medvind i jämförelse med de starka positiva vindar som blåser nu. Är det någon mer som ska rösta i valet till Europaparlamentet?

Gillar

Kommentarer

  • 7 maj 2014 13:13
    Härligt att du har flyt, fortsatt pepp!! :-)
  • 7 maj 2014 12:12
    Lilltuss
    *yeay* Ibland ska man ha lite "tur" också...! Fast, allvarligt... tror var man är i månaden - om du förstår vad jag menar - spelar galet stor roll. Och massa annat man inte fattar sig på heller, för den delens. Ja. Ibland har man kämpat som f*n - och gått upp ändå. Helt orättvist. Men du... nu ligger du ju galet nära den magiska gränsen! BMI under 25 hade jag själv som STORT mål! KÄMPA; KÄMPA! *PEPP* :-)
  • 7 maj 2014 13:26
    Tack för peppen, det är alltid trevligt med uppmuntran :-)
  • 8 maj 2014 07:08
    gittan52
    Härligt med viktnedgång och kurerad vad!

Logga in för att skriva en kommentar.