Surar
Jag vet, jag vet. Sannolikt är det väl bara vätska, det försvinner lika plötsligt som det dök upp. Men jag behöver inte gilla den där extra vikten som dykt upp, vågen stannade på 82kg idag och det är ju ordentligt fel håll!
Jag ska försöka låta bli att låta det här styra hela mitt humör. Bästa sättet att göra det på för mig är att klä mig lite extra snyggt, äta något nyttigt till lunch och verkligen få till ett träningspass. Det är svårt att sura när man gjort det man behövde göra och det man ville. Då är det bara de omöjliga grejerna kvar, och det kommer det med så småningom. Om man ger det tid.
"Start by doing what is necessary, then what is possible, and suddenly you are doing the impossible."
(Franciskus av Assisi, 1181-1226)
Gillar
Kommentarer
-
Men visst är det trist. Väldigt klokt citat!
-
Alltid lika tråkigt.
jag själv kan bara väga mig 1 gång i månaden. Pga samlar vatten näst intill dagligen.
ty 2-3 dagar i månaden är min kropp ”snäll” så ofta jag blivit såååå ledsen.
men Har nu börjat finna mig i att det är som det är.
numera förlitar jag mig mest på måttbandet.
försök att se det som en tillfällighet,och kämpa på nästa gång är det garanterat rätt vikt på vågen.
ha en fin helg ☀️
Logga in för att skriva en kommentar.