icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5992546
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
11 maj 2018 11:45
2

Surar

Jag vet, jag vet. Sannolikt är det väl bara vätska, det försvinner lika plötsligt som det dök upp. Men jag behöver inte gilla den där extra vikten som dykt upp, vågen stannade på 82kg idag och det är ju ordentligt fel håll!

Jag ska försöka låta bli att låta det här styra hela mitt humör. Bästa sättet att göra det på för mig är att klä mig lite extra snyggt,​ äta något nyttigt till lunch och verkligen få till ett träningspass. Det är svårt att sura när man gjort det man behövde göra och det man ville. Då är det bara de omöjliga grejerna kvar, och det kommer det med så småningom. Om man ger det tid.

"Start by doing what is necessary, then what is possible, and suddenly you are doing the impossible."
(Franciskus av Assisi, 1181-1226)

Gillar

Kommentarer

  • 11 maj 2018 13:04

    Men visst är det trist. Väldigt klokt citat!

  • 11 maj 2018 15:53

    Alltid lika tråkigt.

    jag själv kan bara väga mig 1 gång i månaden. Pga samlar vatten näst intill dagligen.

    ty 2-3 dagar i månaden är min kropp ”snäll” så ofta jag blivit såååå ledsen.

    men Har nu börjat finna mig i att det är som det är.

    numera förlitar jag mig mest på måttbandet.

    försök att se det som en tillfällighet,och kämpa på nästa gång är det garanterat rätt vikt på vågen.

    ha en fin helg ☀️

Logga in för att skriva en kommentar.