Tålamod vinner

Ute är det så där underbart höstvackert som det inte är speciellt många dagar om året. Perfekt löparväder. Men jag kan inte, törs inte, fresta lyckan och ge mig ut. Benen är trötta redan, jag sprang strålande i onsdags och igår. Två tuffa pass direkt efter varandra. Så det får vara hur vackert det vill, något mer än promenader blir det inte idag. Själbevarelsedriften kickar in, drar i handbromsen och säger "Ingen löpning idag". Just nu är jag inte i den formen att jag kan bränna av tre tuffa pass i rad. I somras kunde jag det, och gjorde det titt som tätt. Men det var då. Det gäller att inte snöa in på gamla meriter, får då skadar man sig bara. Det är den aktuella dagsformen som måste få styra träningen, inte något önsketänkande eller nostalgi. Med lite tur blir det lika vackert i helgen, så jag kan få till ett fint långpass. Den i stort sett vegetariska kosthållningen fungerar förvånansvärt bra, när man börjar lära sig och hitta nya recept. Det gläder mig för det är en kosthållning som gör mig glad både till kropp och själ. Enstaka gånger köper vi fisk, och vi har nu förbrukat allt kött i frysen utom en högrev jag inte vet vad jag ska göra med. Eftersom vi äter fisk, ägg och mjölk är vi väl egentligen inte vegetarianer men det är åtminstone en köttbefriad kosthållning. Den enda fisk jag köper är MSC-märkt, kanske hjälper det inte så mycket mot överfisket (man vet ju inte om de fuskar) men det är det enda man som konsument kan göra. Den fisk som inte är MSC-märkt är garanterat fiskad från hotade bestånd. Hoppas ni får en härlig helg allesammans!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.