Tålmodig
Nu har jag komnmit iväg till gymmet fyra gånger :-)
Det är någon sorts rekord faktiskt, eftersom jag samtidigt behållit planen. Jag har inte avvikit mer än på så vis att jag kört lite andra övningar för samma muskler. Men jag jag på det stora hela hållit planen.
Nu kanske 4 besök på gymmet är ingenting för er som är vana och rutinerade att köra, men för mig som mest springer i vanliga fall är det jättemycket.
Löpningen har blivit rejält lidande förstås, men det räknade jag med. Det är så kallt att några långa rundor inte är aktuella ändå.
Testade att göra broccoligratäng och den blev försvinnande god. Istället för parmesan kan man säkert använda ädelost eller någon annan ost med smak, så får man lite omväxling. Fast nästa gång petar jag ner blomkål i också, det är också gott och borde fungera riktigt bra det med.
Den gratängen till t ex rödbetsbiffar borde vara riktigt gott. Det fungerade jättebra till helstekta kycklingbröst i alla fall.
Gillar
Kommentarer
-
Tips!
Broccoligratäng med valnötter och ädelost! *snålvattnet rinner*
-
Tack för tipset, jag avstår dock gärna valnötterna! Men broccoli+ädelost är supergott ändå :D
Logga in för att skriva en kommentar.