Träningsvärk!

Här snöar det lite med jämna mellanrum, och det är kallt nog för att ligga kvar. Så häromdagen fick jag ge mig ut med skyffel och skotta, nästan två decimeter blötsnö täckte garageuppfarten och så kan man ju inte ha det! Dessutom har jag ju önskat mig en start på styrketräningen!

Sagt och gjort. Ut och börja skyffla. Snön klamrade sig fast vid skyffeln, så var och var annan gång fick jag dunka skyffeln i asfalten för att få loss snön. Det blev snabbt tungt och armarna började värka. Koncentrerade mig på att arbeta lugnt och rytmiskt, tänk på magstödet och böj benen. Skrap, vift, dunk. Skrap, vift, dunk. Taktfast och metodiskt grävde jag fram brevlådan så att postbilen kan köra intill och grävde fram soptunnan så åkarna ska slippa leta efter den i drivorna. 

Bild: Snöfallet förvandlade vår lilla rhododendron till en ljuslykta.

Eftersom det kan vara runt nollan på dagen och nedåt -5 på natten finns det en viss risk att det blir halt på morgonen, så nu skulle jag bara behöva hitta lite sand så jag kan sanda. Tänk, det är alltid något jag inte tänkt på, men jag skyller på att det är vår första vinter i hus.

Så nu är jag stolt innehavare av rejäl träningsvärk i en massa muskler, som jag antagligen kan de latinska namnet på och som jag inte utnyttjat till fullo på flera månader. Jag pös och mös hela dagen, det kändes så bra att ha gjort något fysiskt ansträngande - något som var jobbigt på riktigt och som utmanade mig. 

Och nu snöar det igen 

Nere i köket står lussekatterna och jäser, maken nattar Paula och katterna (de med päls, inte de med russin) sover. Grynet vägrar fortfarande ta bröstet, så jag pumpar och envisas. Annars är hon på det hela taget en mönsterbebis. Riktigt hur jag ska övertyga henne om att återvända till amningen är jag inte så säker på, men jag får fortsätta försöka och lirka. Jag har provat olika ställen, olika positioner, olika tider och försök lirka i henne mat när hon inte är riktigt vaken. Dessvärre tror jag det kan hänga ihop med utdrivningsreflexen, hon har storknat några gånger på all mjölk som bara forsar fram och möjligen är det helt enkelt så att hon blivit rädd för att drunkna. Tänk sig själv om du vore törstig och ska försöka dricka ut en brandslang! Inte ens liggamma lugnar ner reflexen tillräckligt. Om det är så, det är enda förklaringen jag kan komma på, är det en riktig uppförbacke att tampas med. 

Så jag pumpar, och funderar vidare på fler lösningar och idéer. Förr eller senare ska jag väl komma på något. Hoppas jag.

Så här fina kan man vara när man ska ge sig ut i snöyran. Grynet sitter i sin varma overall i sele under pappas tjocktröja och jacka, påpälsad som för polarexpedition. Gissa vem som somnade efter några hundra meter och sov den tröttas sömn med snöflingor i ögonfransarna?