icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991231
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
24 september 2023 11:29
1

Träningsvärk

Det är kanske inget som förvånar er, att jag har träningsvärk idag igen. Det är nästan mitt standardtillstånd. Igår rök vi på de jättestora korallkornellerna. Vid roten är de så grova att det krävdes motorsåg, och det blev så mycket ris att vi fick köra bort det med traktorn. Det är min sorts trädgårdsarbete, det händer grejer!

Det finns mer att ta ner, det syns nog på bilden, men vi hann inte längre innan dagen var slut igår. Lite överraskande, jag tyckte vi nyss hade börjat komma igång så var dagen slut. Så kan det gå när man har roligt.

fd84fe29-7c75-447e-83d8-9dc137986316.jpg

Bild: Före och efter. Jag tycker om trädgårdarbete som kan utföras med traktor och motorsåg!

Pappa hjälpte till, och det är nog säkrast att han får göra det eftersom hans alzheimers gör honom stingslig och lätt att reta upp, särskilt om han känner sig överkörd eller utelämnad. Han vill väldigt gärna känna sig behövd fortfarande, även om förmågan sviktar, och det är väl fullt förståeligt. Då är det tur att det finns mycket som går att göra på en gård även när man börjar bli äldre och kanske inte är lika spänstig som förr.

Jag skulle vilja ta ner den sista stora också, så de blir jämnstora nästa år, men frågan är om jag lyckas övertyga pappa om det. Han var väldigt bestämd på att den skulle vara kvar. Men, man vet ju aldrig med demens. Han kan mycket väl ha glömt det där 'beslutet' till om några dagar och då kanske vi kan ta ner den med. smiley

Om jag lyckas hade jag tänkt frisera den stora smultronschersminen också, och ta ner den lite. Ta bort gamla grenar, föryngra den lite. Den är i desperat behov av det.

På baksidan av buskagen på  bilden finns en rosbuske som löpt amok som också behöver dompteras innan den blir för oregerlig, och det finns minst en syrén som behöver föryngras.

Det kommer att bli bra, det kommer bara ta lite tid att manövrera pappa.

2798ba92-9bae-4c8d-b0ed-eca994cf3eed.jpg

Bild: Det enda jag saknar nu är stövlarna. Sedan är jag redo för de riktiga grejerna.

Välekiperad, eller hur? Sågskyddskläder är inte så smickrande laugh

Tanken är att jag ska träna lite med den lilla trädgårdsmotorsgen först för att så småningom växla upp till den riktiga. Då måste man först och främst ha skyddskläder, och det har jag nu. Samma märke som pappa, förstås. 

Pappas dotter smiley

Stövlarna som är på gång kommer nog nästa vecka.

78168ce8-04d4-42cb-863a-68eb13c62156.jpg

Bild: Rosorna blommar fortfarande.

Jag önskar er en fortsatt fin söndag, för min del börjar jag på ny kula imorgon och kommer att lägga mer tid på detta med vikt och träning igen.

Måttband ut, våg fram.

 

Gillar

Kommentarer

  • 24 september 2023 14:36

    Ger mig på att gräva om växthuset idag förstås och göra oss av med en hel del gammal jord. Varför inte liksom? Jag är ju redan mör cheeky

    Funderar allvalrigt på att gå ett varv med röjsågen också laugh

    Trädgård, vet ni. Det är grejer det! heart

Logga in för att skriva en kommentar.