icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990469
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
23 februari 2023 21:53
3

Trallar på

Det är nästan fuskigt så lätt det gick att falla in i "pulver-dieten" igen. Jag går hela tiden och väntar mig något, jag vet inte... men något?

Fast så fort glömmer man ju inte, det är bara min osäkerhet som talar antar jag.

Jag är lite gramse på Spotifys random-funktion. För att åtminstone försöka komma i form till Stockholm marathon i maj bestämde jag mig för någon sorts intervaller idag. Musiken skulle få styra. Så kör spotify-helvetet "Moth into flame", "Seek and destroy" och "Hardwired" i rad, 16 minuter snabbt tempo i sträck, från en 7,5h timma lång spellista?!?

Jag kan svära på att min Garmin pratat ihop sig med Spotify så de kommit överens om att "nu ska hon plågas"! laugh

Jaja, jag redde ut det och kom 7km på timmen vilken, med gånginslagen, är mycket bättre än jag trodde jag skulle kunna.

c6cf76ae-efe0-4b10-97e6-8728307a3af2.jpg

Bild: Gröt är fortfarande otäckt.

Trodde att jag kanske skulle tycka om det här, men det gjorde jag inte. Gröten hade en tydlig bismak av sötningsmedel som jag inte tyckte om, suckralos. 

Konsistensen kunde varit bättre också, och ingen ska inbilla mig att man äter det där utan mjölk...

Men nu provade jag åtminstone, och om jag blir riktigt riktigt less på soppa kanske den går ner?

Jag testar mig fram, och jag är notoriskt otrogen märkena. För mig ser de ganska lika ut, och de smakar ganska lika också. Utom den här gröten då, som smakade päckel.

Ha en trevlig kväll allesammans!

 

Gillar

Kommentarer

  • 24 februari 2023 12:05
    gittan52

    Trevlig kväll dig dig med smiley

  • 24 februari 2023 18:52
    Nira74

    Har haft samma känsla, känns som jag delvis väntar på att det skall sluta att fungera smiley eller att jag skall få en dipp i motivationen.

  • 24 februari 2023 19:16

    Tack Gittan52 smiley

    Nira74, jag trodde jag skulle behöva gå igenom "startfasen" en gång till, men jag kanske inte hann vara borta från det så länge, jag vet inte riktigt vad jag ska tro faktiskt smiley

Logga in för att skriva en kommentar.