LadyG tar nya tag!

16:8 5995700

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

25 november 2012 18:38

Tröglöpt

Det blev en tungsprungen historia idag, långpasset. Jag kallar det långpass trots att jag bara kom 15km eftersom det tog mig 2 timmar att avverka distansen. Helt nöjd är jag inte, jag hade svårt att slappna av på löpbandet och hitta rytmen och det var varmt. Pulsen stack för minsta lilla och tanken var att hålla den under 150bpm. Så det var bara att sänka farten tills jag hittade rätt. Redan från början hade jag planerat in att gå 15/5 (spring 15, gå 5) men det havererade redan från början nör jag glömde bort det. Men jag hittade in i det så småningom i alla fall, och andra timman hittade jag åtminstone något som kunde liknas vid rytm även om det inte kändes bekväm. Nåja, det blev nästan 47km den här veckan, varav 4 av 5 pass gick undan. Det var egentligen bara dagens pass som gick sakta. Det finns säkert ett bra skäl till det. Jag ids bara inte fundera närmare på det just nu.

Kommentarer

25 november 2012 22:42

passat

Jag tror du e en riktig seging!
25 november 2012 22:43

LadyG

Nej precis! :-) Jag brukar snoka på hemsidan marathon.se efter tips, de har jättemycket bra idéer där tycker jag. Massor av inspiration till olika pass också, om man har idétorka :-)
25 november 2012 22:43

LadyG

Seging? Ja, det stämmer nog rätt bra - jag är nog segare än snabb :-)
25 november 2012 22:48

passat

Roligaste loppet jag sprungit är i alla fall tjur ruset ....skit kul!
25 november 2012 22:51

LadyG

Tjurruset ser oerhört roligt ut om man är lite vågad och inte rädd för att bli smutsig :-) Inte riktigt min smak, men jag har full förståelse för dem som ger sig i kast med det loppet. För rätt löpare måste det vara hysteriskt kul!

Logga in för att skriva en kommentar.