icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998861
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
2 mars 2013 18:07
3

Trött och tung

Fy vad varmt det är inne på gymmet. Jag hade otur med banden idag dessutom, ett saknade sidokant (det där man hoppar upp på när man behöver stanna), ett gnisslade så jag inte vågade fortsätta, ett var tungsprunget så man kunde börja gråta åt det och det sista jag jag fick tag i kändes någorlunda. Jag hade hysteriskt svårt att hålla puslen under 150, vilket är lite besynnerligt eftersom jag gjorde ett liknande pass (fast ute) där det gick både fortare och med lägre puls. Jaja, det var säkert bara en sån dag. Jag fick ihop mina 15km åtminstone, men det tog modiga 1h 51min.

Kommentarer

  • 2 mars 2013 19:49
    gittan52
    Svårighet att hålla pulsen under en viss nivå, kan det vara ett tecken på en begynnande förkylning kanske? Eller var det "bara" dålig utrustning?
  • 2 mars 2013 19:56
    Njae, jag tror det är nog mest löpbanden och min ovana vid dem skulle jag tro. Jag har knappt sprungit inomhus alls i vinter, så fort jag fått chansen har jag smitit ut ju :-) Jag hann bli rätt irriterad på den dåliga kvalitén på banden också innan jag hittade ett som dög, det kanske påverkade pulsen :-)
  • 3 mars 2013 10:15
    utter
    Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.