Tungt i terrängen

Idag körde jag till Ursvik (ett grönområde i Sundbyberg), körde "gröna milen" (elljusspårets markeringar är gröna och slingan är en mil. Det har mig veterligen inget med Stephen King att göra dock) och hem. Det var riktigt tungt att springa i Ursvik, väggade totalt och hade fullt sjå att hålla styrfart. Det gick lite lättare hem eftersom jag kom upp på asfalten igen, men riktigt bra blev det aldrig. Lustigt nog hade jag en snittpuls på 72% av HRM (jättelågt!) och en högsta notering på 84% (fortfarande lågt!). Hade kunnat svära på att det låg mycket högre. Pollenhalterna gör inte livet lättare direkt, jag var blåbärsblå om läpparna när jag kom hem och alldeles matt. Att livet kändes lite segt idag kan nog ha med katten att göra också, klockan 4 väckte hon hela huset eftersom hon hade en hårboll som måste upp, och det ylade hon om som en mistlur. Det tog ett tag att somna om efter det eftersom fåglarna börjar rumla runt och väsnas redan innan solen går upp, och vid 4-tiden är den nästan uppe, så det var full kalabalik ute. Men det gick i alla fall, jag kom både dit och hem och runt även om jag tyckte det gick tungt och sakta idag. Fast man ska väl ha sådana dagar också kan tänkas, de bra dagarna blir så mycket ljuvare då. Sammanlagt fick jag iaf 18,5km på 2h 12min, inte superbra direkt men efter omständigheterna okej. Imorgon blir det lättare, bara 15km lugn distans. Myslöpning helt enkelt. Perfekt!

Gillar

Johan

Kommentarer

24 april 2014 07:50

Tita

Ja nu är det så mycket oväsen ute så snart får man klassa det som en miljöolägenhet!!! Men visst är det underbart! Ha det bra i jogging spåret, jamen fast du springer ju......! Jag försöker ta mig fram lite snabbare än gång.....
24 april 2014 11:52

LadyG

hahaha ja, klockan 4 på morgonen är man inte glad åt dem men småfåglarna är välkomna att sjunga när jag är vaken. Då älskar jag dem igen :-) Det är väl bra det, att du rör dig?

Logga in för att skriva en kommentar.