icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989722
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
13 april 2016 15:04
2

Tungviktare

I ett annat sammanhang fick jag för mig att fota vad jag normalt brukar bära på när jag springer. Så jag började plocka ur sakerna ur ryggan, och det var förskräckligt så mycket grejer jag lyckats gömma lite varstans. Inte konstigt att ryggsäcken inklusive vatten väger 4,5kg.

Så jag började fundera på hur mycket jag drar på sammanlagt, förutom grejerna i ryggan. När jag började lägga fram alla prylar, inte bara det i ryggan, blir jag inte förvånad längre över att det känns som att det inte är helt lätt att springa långpass.

* Silva pannlampa med batteri

* Mössa

* Extra batteri till lampan

* Pannband

* Skor

* Handsfree till telefonen

* Telefon S50

* Vattentät plånbok

* Värmefilt

* Regnponcho

* Energi (2 marmeladrutor, 3 chokladbitar, 1 liten påse salttabletter)

* Garmin (Min fina 920XT)

* Pulsband

* Nycklar

* Solglasögon (X-Cross)

* Solomonryggan (med det larvigt långa namnet, "advanced skin 12 set")

* ytterligare ett laddningsbart batteri till lampan

* En väldigt liten jacka

* Löparkläder

Alltså, jag är ju inte minimalist på något vis. Jag packar ju aldrig ur nånting verkar det som. Å andra sidan springer jag ensam ofta, och inte alltid i närheten av civilisationen heller. Det mesta av grejerna har jag lagt till för att jag saknat dem, och det mesta har jag haft mer eller mindre behov av.

Jag kanske helt enkelt borde acceptera att när jag springer långpass och det går sakta, så kan det ha med vikten att göra, istället för att kämpa för att öka farten och bli besviken. För om varje kilo extra drar ner hastigheten med 3 sekunder per kilometer går milen 150 sekunder långsammare med 5kg packning. När man inte är så supersnabb, jag gör väl milen på 65 minuter nu ungefär, så är 2,5 minut väldigt mycket.

Jag är jättesugen på att ge mig ut igen, delvis för att jag har mer jag vill testa och delvis för att jag fått en ny galen idé. Det finns ju ganska många runstenar i Uppland (över 1 500st), och många i Stockholms län. Så varför inte springa och plåta så många som möjligt? Jag börjar med den som står närmast, Husbystenen.

Jag har fått få fin hjälp av Riksantikvariet, de är verkligen hjälpsamma och vänliga (och enormt tålmodiga med alla mina förvirrade frågor), jag har fått hjälp med kartor, länkar och en massa information. Så först letar jag upp en sten på kartan, sen försöker jag hitta den i verkligheten och plåta den. När jag kommer hem läser jag lite om den, och bockar av den på min karta.

Jag funderar nästan på att försöka hitta en bra karta över länet som jag kan skriva ut och sen rita in de stenar jag hittat, eller kanske en digital så jag kan lägga in fotografierna i den? Jag vet inte, jag har ju 799 stenar kvar att plåta så det kommer ju att krävas nån form av organisation så småningom. Än så länge har jag ju bara en insamlad sten :-)

 

Kommentarer

  • 13 april 2016 16:23
    Emmi11

    All räkning börjar med ett, så du är på rätt väg.
    Tycker det låter som en superbra idé, blir ju alltid roligare med något att leta efter.
    Nästan som geo-coaching eller vad det heter, som ju många håller på med.

    Runstenar hör ju verkligen till vår historia. Vem vet - du kanske lär dig runskrift på kuppen^^

    När det gäller din packning så ska ju alltid säkerheten komma i första rummet, och eftersom du ofta är ute ensam så är det ju också viktigt reserver av vissa saker.
    Ser att kompassen ligger kvar - bra!wink

  • 13 april 2016 16:59

    För säkerhets skull skrev jag upp mig på en nybörjarkurs i orientering, jag kan ju inte läsa en karta eller hantera en kompass egentligen så det är väl hög tid att jag lär mig :D

    chris48, det låter som en utmaning, jag såg på kartan att det finns en väldig massa stenar utåt Vallentuna! Det är mer än bara en dagsmarsch, ser det ut som.

    Emmi11, det har du ju rätt i! Geocaching är ju poppis, så varför inte samla runstenar :-)

    Tack för omtanken, jag håller nog också hellre på säkerheten faktiskt. Det gör inget om det går sakta, jag vill gärna komma hem igen :-)

     

     

Logga in för att skriva en kommentar.