icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5996120
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
18 januari 2012 12:38
11

Vätskefylld

Vågen studsade upp, precis som förväntat, med nästan 1kg idag men jag ser på måttbandet att det med största sannolikhet är vätska. På måttbandet har jag nämligen tappat ytterligare 1cm runt midjan och baken. Bukhöjden är fortfarande 17cm, det är jag nöjd med. Inget farligt bukfett som gömmer sig där inte. Nån form av motion ska det bli idag, men vi får väl se vad jag åstadkommer :-)

Kommentarer

  • 18 januari 2012 13:42
    Bummlan
    Bukhöjd 17 cm är ju ingenting!!! Det är ju lägre än ett pepparkakshus :) Jag har ingen aning om vad jag har. Hur gör du när du mäter? Bok på magen och tumstock? JAg har gått 14 km över vindfällen och isfläckar. Skitstolt. Det var länge sen. Men nu är jag matt i rumpan :)
  • 18 januari 2012 14:11
    Sambon tar en bok, eller något annat med rak rygg och håller mot högsta punkten på magen och mäter med tumstock hur högt över backen det blir. Så du var helt rätt ute, fast jag gör de tinte själv, jag tycker det blir svårt att göra själv och samtidigt ligga rätt (med böjda ben, fötterna nära rumpan så att korsyggen/svanken ligger i golvet). Oh herre min skapare vilken träningsvärk jag skulle få av det! imponerande!
  • 18 januari 2012 14:47
    perjoh
    Ju tyngre bok desto bättre bukhöjd. ;-)
  • 18 januari 2012 14:49
    Det är därför han gör det och inte jag själv, antingen tynger boken ner och det vill jag inte eller så blir det snett :-)
  • 18 januari 2012 15:02
    Bummlan
    Jo det var så jag funderade just. Att det skulle vara bökigt att göra det själv. Bäst att välja bok själv, dock. Jag tror maken skulle ta bibeln, medan jag föredrar Nasse hittar en stol ;) Träningsvärk du??? Sällan! ;)
  • 18 januari 2012 15:04
    En månadstidning tycker jag fungerar bra, styv rygg och knappt ingen vikt. :-) Jooo! Så fort jag gör något jag inte gör i normala fall får jag träningsvärken från helvetet :-)
  • 18 januari 2012 15:09
    Bummlan
    Runners World är jag numera begåvad med :) Kan kanske funka? Då kan du få haka med på en klätterrunda ska du få se. Jag öär helt utslagen nu. Jag trodde man skulle bli pigg av promenader. Folk bara luras :/
  • 18 januari 2012 15:13
    RW fungerar kanon :-) Klätterrunda som i klättra på berg? Höjdrädd :-))
  • 18 januari 2012 15:22
    Bummlan
    Jag är äckligt höjdrädd. Trappstegar och stolar skrämmer slag på mig. Men man får klättra över träden som ligger som plockepinn. TJOCKA träd :) Skulle behöva banta allihopa!
  • 18 januari 2012 15:24
    Aah, då är jag med på vilken sorts klätterrunda du menar :-) Jag trodde du var bergsbestigare i smyg :-)
  • 18 januari 2012 15:35
    Bummlan
    Aldrig i livet! Bevare mig väl. Och fy för tusan för slikt. SÅÅÅÅ galen är jag inte ¤:)

Logga in för att skriva en kommentar.