LadyG tar nya tag!

16:8 5994728

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

3 juli 2012 13:58

Varmt!

21 grader i skuggan och 30 i solen, enligt termometern. Så otroligt varmt!!! Eftersom jag inte kan välja vilken tid maran går så försöker jag springa ungefär vid den tid då vi ska vara ute, vilket blir under de varmaste timmarna på dygnet. I ett försök att anpassa kroppen vid värmen springer jag när det är som varmast på dagen. Får se om det hjälper, om jag hinner. 7km blev det idag, på 46 minuter. Totala snittpulsen speglar inte riktigt hur jobbigt det var, hur påfrestande värmen kändes. Däremot är TE 4.1 ganska träffande. Jag undrar hur klockan vet det, vad den baserar sin uträkning på? Egentligen ska den rundan gå minst 4 minuter snabbare om det ska vara normalt, men det är verkligen inget normat med värmen idag. Torrt, kvavt och hett. Verkligen inget löparväder. Hoppas det blir bättre väder den 14:e juli.

Kommentarer

3 juli 2012 14:14

LadyG

Tack!
3 juli 2012 17:13

Ewa1969

Heja Lady :)

Logga in för att skriva en kommentar.