LadyG tar nya tag!

16:8 5994449

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

7 september 2010 11:08

Vik hädan snuva

Jag undrar om jag kommer undan ett år till? Jag har enligt träningsdagboken inte varit förkyld sedan mars 2008... Några noteringar har jag iofs gjort om för hög vilopuls på morgonen så jag avstått från träning just de dagarna, men det har varit i förebyggande syfte och inte för att jag faktiskt varit sjuk. Jag tror att den extra kontrollen hållit mig frisk ganska länge, plus det faktum att jag är mycket noga med handhygienen och undviker förkylda människor så gott jag kan. Alla kan man förståss inte undvika, men man måste ju inte kindpussa dem om de snorar :-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.