Vilket väder!!!

Vilket otrolig väder, det bara måste jag ju ut och springa i. Det gick mycket lättare att springa utan huvudvärk för övrigt. :-) Det kändes genomlätt hela vägen, inte nånstans blev det jobbigt. Visst steg pulsen rätt högt några gånger, särskilt när jag korsade järnvägen, de där övergångarna är ju hur branta som helst. Men pulsen sjönk som en sten på andra sidan, typiskt en pigg och löpsugen kropp :-) Kan inte begripa att man kan vara så springsugen dagen efter ett så tungt pass som jag fick igår. Kanske just därför, iofs. Ju snabbare man får på ett bra pass efter ett sunkigt ju bättre. Knappa 9km på 60 minuter är jag väldigt nöjd med. Låg puls hela vägen, utom just på övergångarna. Kanon. Hoppas fler haft möjligheten att njuta av den underbart vakcra höstdagen igen. Noterade roat att `Allmänhetens åkning` på Spånga IP öppnar den 31 oktober. Om en vecka och en dag. Det känns avlägset att ta fram skridskorna just nu, särskilt idag med strålande sol och 11 grader i skuggan.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.