Vilodag
Kommentarer
-
Måste skratta åt dig, BARA 8 MIL)) Prestation bara det, vi andra står oss släta där, men nog kan jag tänka mig att dina muskler behöver lite gogöra,, Njut av dagen o Maten
-
Men om man får tid på sig kan vem som helst ta sig 8 mil på en vecka, tanken är att jag vill göra det i rätt fart och det är det som bekymrar mig mer än själva distansen :-) Njuta ska jag, absolut! :-)
-
Ja jag håller me dig om att ta tiden till Träning, alldeles för lätt att skita i det,vi har en ful ovanan att hela tiden köra me att vi inte har tid,, jag har som mål att ta mig fram på Crosstrainer o gång 7 mil denna vecka, fixar inte jogga efter vägar får såna enorma genomslag, 1 mil avklarad på Crosstrainer o snobben har inte varit ut ännu så det bådar gott
-
Oj, 7 mil på crosstrainer/promenad är baske mig ingen lek, jösses! Gissar att det ger lite träningsvärk också?
-
Ha ha ha ja vi får hoppas, jag vill ju träna styrke me, men har ett muskelfäste till en biceps som jäklas för mig så det blir lite uppstyckad styrke, men vadå jag får träna det jag kan, det var en tung mil idag på crossen
-
Hoppas bicepsen blir bättre så du kan stryketräna som du vill snart, det är ju inte lite frustrerande att vilja men inte få! Och att träna något annat när man är sugen på en viss sort är ju som att rita en skinkmacka när man är hungrig.
-
Ha ha ha ja du kan ju säga det)) men tycker du är strong som här ett sånt tempo som du har, o ligger i hela tiden
Logga in för att skriva en kommentar.