icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998610
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
21 januari 2012 20:45
2

Vilodag

Avstår från löpning idag. Även om nacken i sig mår bra känner jag hur enormt trött levator scapulae är. Den som tror att man bara springer med benen borde försöka springa med god hållning dagen efter ett riktigt tufft axel- och ryggpass på gymmet :-) Istället har jag tittar på handboll - katastrof - och spelat Lord of the Rings online. Rätt okej det med faktiskt :-)

Kommentarer

  • 22 januari 2012 09:15
    Boken ligger packad i hallen, han inte lägga på en brevlåda innan tömning i fredags, så måndag morgon åker den i lådan! :)
  • 22 januari 2012 11:58
    Tack :-)

Logga in för att skriva en kommentar.