icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5994961
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
12 juli 2013 10:35
2

Vilodag

Det är skönt med en vilodag, förhoppningsvis blir den lugn på alla möjliga vis. Tinnitus-pipet, som egentigen bara besvärar mig ibland, är högre än någonsin idag. I vanliga fall bryr jag mig inte, men idag är det lite jobbigt. Antagligen blir det så för att jag är trött redan, och behöver ladda om batterierna. Fast jag ska väl egentligen inte gnälla, det är sista tuffa veckan och det är självklart att den är jobbig. Annars skulle den inte ha kallats tuff. Igår när jag malde på upp för backarna påminde jag mig om att jag gör det här jobbiga nu för att det ska bli bättre på tävlingen. Ju hårdare jag jobbar ju bättre resa får jag på tävlingen. Men är det inte lite så med allt här i livet, att goda förberedelser underlättar längre fram oavsett om det är i arbetslivet eller hemma? Jag tror det i alla fall. Nu är det i alla fall bara ett långpass kvar. Det ska vara 60km men det är det sista, sen ska all träning vara gjord. Sen är det bara nertrappningen kvar...

Kommentarer

  • 12 juli 2013 15:41
    jag tror som du....hålla sig till planen även om det är jobbigt ibland... och det ger ju troligtvis bra konsekvenser om man gör det man föresatt sig...
  • 12 juli 2013 19:25
    Tack för att du kikat in. Ha det gott, låt solen skina.

Logga in för att skriva en kommentar.