icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5994524
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
15 januari 2013 22:56

Vitkål <3

Hur kan man inte älska vitkål egentligen? Näringsrikt, mättande och gott! Näst bäst är rivna morötter till maten, om man vill fylla ut tallriken med gott som inte slukar hela kaloribudgeten. Vitkålen var jättebillig på citygross när vi var där igår, egentligen jagade jag tvättmedel och kött men vem kan motstå så vackra huvuden när de ligger upplagda och lockar? Vi hittade jättefint svenskt kött också, kanske inte det allra billigaste men väl värt pengarna! Jag satsade på att köpa kött för flera veckor framöver, bland annat 6 kilo högrev. Nu var det väl då sjutton om jag inte ska kunna laga en massa god mat framöver :-) Imorgon är det dags för benpass på gymmet, och det ser jag fram emot eftersom jag ska släpa med mig äldsta dottern! Förhoppningsvis är det inte så mycket folk utan att vi kan köra vårt race i lugn och ro.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.