Det diskuteras mycket vad som är vanlig mat, specillt efter sockerprogrammet på SVT2. Vi har lagat maten från grunden i alla år och har köpt väldigt lite halvfabrikat. Min man är kock och jag gillar att baka, så bröd har jag bakat själv. Jag mås...

I går bakade min man ett LCHF bröd. Det var jo så stor del av vår föda innan, så det händer att man saknar att inte äta bröd. Det blev därför 2 skivor med tjockt lager smör och ost till middag i går och så mätt man blev. Det smakar faktiskt...

Kick starten färdig och 5 kg borta. Jag har inte varit så aktiv här på sidan, men jag har hållit mig till programmet för det mesta. Mina synder de senaste 5 veckorna är 2 dadlar som inte var värt det, för jag kände socker suget med en gång, så...

Halva vägen är nådd. 2,2 kilo första veckan och 1 kg i vecka 2. Jag är jättenöjd. Maten är god och både jag och maken mår bra. De stora byxorna har blivit lite vida.  Familjen var lite orolig i går när jag fyllde år och det inte blev någon t...