icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
1 mars 2012 12:07
1

Vad Händer????

Torsdag 1/3 Skulle inte gjort det... men där stod den och bara glodde tillbaka på mej, så jag tog steget upp på vågen... och vad händer, jo +0.5 kg.... VAD ÄR DET SOM HÄNDER?????? Fan, jag har tränat i 1 och ½ halv vecka, ätit undet mitt intag och det ger bara upp i vikt... Jag blev sur, skickade ungar till skolan och tog sov morgon!!! Ska INTE träna idag!!!! Men Lördag é min väg och mät dag, så jag ska ge det en chans... men visst kan det vara lutigt med Lchf... tips och råd någon?? Nu har jag tuggat i mej en Avokado, lite nötter och en balja kaffe plus 1 msk grädde... ska försöka överleva denna J*la dag! Tja på Er!

Kommentarer

  • 1 mars 2012 13:22
    mamfrida
    Jag vet hur det kan vara. Jag iof ner i vikt men ytterst lite tycker jag nu. Men du får se det som så att du bygger eventuellt upp muskler och de väger ju mer än fett. Hej på!

Logga in för att skriva en kommentar.