icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 februari 2012 19:15

Träning

[FET]Dagens träning:[/FET] 50 min crosstrainer Triceps: Pushdowns i cablecrossen 3x10 Triceps: Kabelpress - Tricepsextensions i cablecrossen 3x10 Lår och rumpa: benpress 3x10 [FET]Kommentar:[/FET] Riktigt bra pass men drog ner lite på styrketräningen då jag knappt hade energi kvar efter crosstrainern.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.