Markli86s blogg

83721

🔢 Dom senaste 14 åren har jag gått upp och ner i vikt väldigt många gånger. 2006-2007 gick jag ner från 76 kg till 60 kg (min målvikt). Sen gick jag upp i vikt och i mars 2012 vägde jag som mest: 88,8 kg. I höstas gick jag upp ca 5 kg. I somras gick jag ner över 6 kg. Året slutade på +7 kg. Men jag tänker fanimej inte ge upp! Jag tänker gå till botten med det här. Ska gå ner i vikt och bli stark en gång för alla. Chips, choklad och godis är en flykt. Men jag vill inte fly, jag vill vara modig. DET är enda sättet att verkligen LEVA.🐅🌸

8 januari 2016 19:43

Bra råd

Att förlåta andra är bra men det är viktigt att förlåta sig själv också! T.ex förlåta sig själv för att man gått upp i vikt x antal gånger.

(Snygg parkering!)

Gillar

Kommentarer

9 januari 2016 08:43

Majalis

Jag brukar tänka att man kan inte göra bättre än den kunskap man har. Jag gjorde det bästa jag kunde då, den här gången kan jag bättre.
9 januari 2016 18:48

Markli86

Ja fast ibland vet man bättre än vad man gör 😊 Ibland måste man förlåta sig själv för att man INTE gjorde sitt bästa.....

Logga in för att skriva en kommentar.