icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag har haft en svår depression och gick upp 30 kilo. Idag har jag gått ner 25 kilo och är riktigt stolt över mig själv! Men än har jag lite kvar att bli av med. Min kropp och själ är mycket friskare idag än den en gång varit. Sänder er en massa positiv energi! Kram på er och lycka till med er viktresa. Mvh /Michiko. 

Ps. Läs gärna min blogg som handlar om psykisk (o)hälsa! Ds.

http://citronsocker.wordpress.com/
19 december 2010 20:32
2

Ikväll är en sån kväll när allt känns som skit.

Idag har varit en tung dag då depressionen verkligen har haft sitt grepp hårt om mig. Saker som gör mig stressad just nu: [PUNKT]Jag ska skriva två tentor imorgon som jag inte alls är förberedd till. [PUNKT]Imorgon direkt efter jag skrivit mina tentor åker jag hem till Stockholm för lite julledighet. Alltså behöver jag packa ikväll. Imorgon bitti måste jag gå hemifrån 06.45 för att hinna med bussen. [PUNKT]Jag har förberett allt som kattvakten behöver veta dessa två veckor som jag ska vara borta. Även om allt är klart med det praktiska känns det sjukt jobbigt att lämna Vilma så länge. Min katt, min skatt. [PUNKT]Jag har inte hunnit städa ordentligt som det var tänkt. När jag kommer tillbaka till Uppsala efter min julledighet kommer jag att mötas av ett kaos här hemma, vilket känns mindre kul. [PUNKT] Jag har ätit en massa skräp idag. Bara skräp. Jag fungerar inte så bra under stress. Jag kommer fortsätta med bloggen här under min julledighet, men jag kommer inte fylla i vad jag har ätit och räkna kalorier. Jag vet att jag inte borde låta mina känslor styra mitt beteende, men allt känns alldeles för överväldigande just nu. Jag återkommer på riktigt i januari, förhoppningsvis är det då jag som har kontroll över min depression och inte tvärt om...

Kommentarer

  • 19 december 2010 20:53
    Också varit mitt problem. Gick upp från 75 kg till 90 kg för fem årsen. På väldigt kort tid. I och för sig har jag gått ner till nästan 80 kg, men är en bit kvar. Hoppas du snart mår bättre.
  • 6 januari 2011 23:07
    Tack :)

Logga in för att skriva en kommentar.