Michikos blogg

50932

Hej! Jag har haft en svår depression och gick upp 30 kilo. Idag har jag gått ner 25 kilo och är riktigt stolt över mig själv! Men än har jag lite kvar att bli av med. Min kropp och själ är mycket friskare idag än den en gång varit. Sänder er en massa positiv energi! Kram på er och lycka till med er viktresa. Mvh /Michiko.

Ps. Läs gärna min blogg som handlar om psykisk (o)hälsa! Ds.

http://citronsocker.wordpress.com/

13 juni 2011 20:09

Ingen motivation...

Jag har pendlat mellan 67 - 69kg hur länge som helst känns det som nu... Jag rör på mig i form av vardagsmotion (gå till och från bussen m.m.) plus att jag promenerar i stort sätt varje dag. Jag vet att jag borde börja föra in vad jag äter i Matdagboken för när jag gjorde det sist gick jag faktiskt ner i vikt. Så jag vet väl egentligen själv vad problemet är... Men jag vill ju se resultat NU! Det är så frustrerande att kämpa i flera veckor i streck utan att se direkta resultat... Jag brukar inte blogga här men jag antar att jag behöver lite pepp just nu. Jag har gått ner i vikt förut och jag KAN göra det igen! Motivation, var är du min vän???

Matdagboken

Kommentarer

13 juni 2011 21:32

noll

Det är precis samma för mig!!!!! Har legat på 67-69 sedan mars ungefär.... Och ja, precis man vet ju exakt vad problemet är... Pepp på dig, vi klarar det här, det vet jag!

Logga in för att skriva en kommentar.