icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Miripzies blogg

120 kg 75 kg 40311
När jag började gymnasiet hade jag en tränare som pratade om landslaget - när jag slutade hade jag en läkare som pratade om att de kanske måste amputera vänster fot. På den vägen är det för min del. När jag kunde gå igen bytte jag sport från simning och kung-fu till akrobatik men även om det också var kul, lyckades jag inte hitta samma kärlek för den. Lite senare gjorde jag (på grund av ett vad) ett inträdesprov som akrobat på en cirkus - och kom in... Det var ganska roligt i flera år - men så bestämde jag mig för att det var bättre att satsa på en universitetsutbildning - och då blev det varken träning eller bra mat i några år.

Idag sitter jag instängd på ett kontor om dagarna. Men vi har fri tillgång till gym, 1 friskvårdstimma i veckan, 2 friskvårdshalvdagar om året... med andra ord, det finns ingen bra ursäkt för att inte röra på sig.

Alla mina skador med efterföljande perioder av stillasittande har lett till några kilon som jag inte behöver - så då är det väl bara att ta hand om dem.

Så då sätter vi igång!
7 augusti 2018 17:40
4

ÄNTLIGEN GULD ^_________^

Som jag har kämpat för att få den här alltså heart

 

4089851f-9aff-4900-abcd-cc5d580ae896.jpg

Bröstsim 2 km

Ryggsim 1 km

Klädsim 1 km

Flyta 12 minuter

Vattentramp 12 minuter

Längddykning 14 meter 

Djupdykning 2 från kanten, 3 från ytan

Simhopp från 3 meter

Livräddning 1 min, 48 sekunder

 

Gillar

Kommentarer

  • 7 augusti 2018 18:41
    LUAL

    Bra jobbat, grattis 🎉

  • 7 augusti 2018 19:31
    gasten

    Riktigt bra gjort!

  • 7 augusti 2018 22:23

    Det där är den jag saknar från min barndom då vi "bara" fick ta en magister per år. Det som skulle bli mitt "guldår" föll på att det inte blev nån simskola i sjön där jag bodde. De långa simningarna fick vi göra ut till en ö och tillbaka, med följebåt. Härliga tider att se tillbaka på. Gläds med dig. Grattis!

  • 11 augusti 2018 13:24

    rhodost - gå till ett badhus som har en motionsbassäng och be en badvakt att godkänna dig - de brukar tycka att det är kul när det kommer vuxna som vill komplettera märken eller kanske ta ett nytt för att se om man fortfarande kan. Det gör ju inget om man misslyckas med ett prov. för då måste man göra om det och då får man mera motion. 

Logga in för att skriva en kommentar.