icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Miripzies blogg

120 kg 75 kg 40308
När jag började gymnasiet hade jag en tränare som pratade om landslaget - när jag slutade hade jag en läkare som pratade om att de kanske måste amputera vänster fot. På den vägen är det för min del. När jag kunde gå igen bytte jag sport från simning och kung-fu till akrobatik men även om det också var kul, lyckades jag inte hitta samma kärlek för den. Lite senare gjorde jag (på grund av ett vad) ett inträdesprov som akrobat på en cirkus - och kom in... Det var ganska roligt i flera år - men så bestämde jag mig för att det var bättre att satsa på en universitetsutbildning - och då blev det varken träning eller bra mat i några år.

Idag sitter jag instängd på ett kontor om dagarna. Men vi har fri tillgång till gym, 1 friskvårdstimma i veckan, 2 friskvårdshalvdagar om året... med andra ord, det finns ingen bra ursäkt för att inte röra på sig.

Alla mina skador med efterföljande perioder av stillasittande har lett till några kilon som jag inte behöver - så då är det väl bara att ta hand om dem.

Så då sätter vi igång!
20 juli 2018 12:45
1

Dag 2 på semestern

Började dagen med att simma 30 min i älven (ska väl jaga bort feberkänslan) jag borde skaffa en fläkt till sovrummet - jag badar ju i princip i svett varje morgon. 

Det är också första dagen som det inte luktar brandrök ute - de har tydligen fått bukt med skogsbranden i grannbyn. Länge leve brandkåren alltså, de gör ett otroligt jobb. 

Okej, nu borde jag kanske ta en promenad så att jag får ihop mina 10 000 steg idag också. I går var det ju ingen konst eftersom vi åkte utomlands över dagen - då går  man ju bara på utan att tänka... jaja, promenad var det ja... skönt med semester faktiskt. 

Gillar

Kommentarer

  • 20 juli 2018 23:11

    Låter härligt med en simtur i älven. Vi har två fläktar i sovrummet men det är ändå varmt, och så väsnas de ju en del också.. men det är ändå skönt. 

    Brandkåren är fantastisk! Vilka hjältar heart 

Logga in för att skriva en kommentar.