Klarade gårdagen

utan att äta något extra! Ingen extra macka för att det är gott, ingen glass, inget godis, ingen extra frukt, ingen extra portion bara för att det är gott. Igår var endå en dag full av frestelser, glass + godis hemma eftersom barnen ska ha fredagsmys ikväll med mormor och morfar eftersom jag jobbar natt. Pannkaka till middag (nej jag åt det inte jag var duktig och åt kycklingwok) Känner mig så sjukt duktgi att jag undvek den frestelsen. Jag ÄLSKAR pannkakor men icke. jag var förutseende nog att göra en portion extra av lunchen och ha i kylen och äta innan jag började med barnens mat. Tog en inbplanerad banan till kvällsfika sen gick jag ock la mig i tid (22 istället för 04, och jag kom ihåg att dricka massor under dagen. Idag blir tuffare, mycket vila och sömn eftersom jag jobbar vaken natt inatt och får setill att spara kalorier till natten eftersom jag måste äta under passet för att hålla mig vaken och att inte svälta ihjäl ;) Eller ja bli väldigt grinig iallafall och sen hetsäta när jag kommer hem på morgonen. Blir en promenad under dagen idag iallafall men ingen träning i övrigt. Ha en bra dag alla

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.