icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här är jag, skriver ditt och datt om mitt liv. Viktbekymmer och övriga "livsfunderingar".
18 augusti 2009 09:24
3

Skall testa om jag kan följa LCHF

kan hända att det blir jobbigt/ kneppigt. Har lite brist på fantasi vad det gäller att äta, borde skaffa mig en kokbok med lchf. Rädd att min diet kommer att bli ensidig. Dessutom känns det mycket fel att äta så mycket fett, har ju hela mitt vuxna liv hållit mig till frukt och light produkter. Jag ska hursomhelst ha detta testa NU så får vi se om det passar mig eller om jag slutar illa kvickt.

Kommentarer

  • 18 augusti 2009 09:28
    elsa44
    Lycka till! Läs Annas LCHF en blogg med hur mycket recept som hellst. Du kan också hitta på denna sida under recept Lchf-recept
  • 18 augusti 2009 09:46
    willow
    Läs på allt du kan är mitt tips! Då är du förberedd på vad som händer i kroppen och kan bättre stå emot övergångssuget. Lycka till!
  • 18 augusti 2009 11:58
    MissMullig
    Denna länken kan du titta på massa recept och förklaringar hur LCHF fungerar http://www.ifokus.se/

Logga in för att skriva en kommentar.