icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här är jag, skriver ditt och datt om mitt liv. Viktbekymmer och övriga "livsfunderingar".
5 september 2009 10:00

Vad det skall vara svårt då helgen kommer

Sköter mig riktigt bra med lchf i veckorna men då helgen kommer blir det så svårt. Igår åkte vi till villan direkt efter jobb, maten här på kvällen blev hamburgare, snabbt skulle det gå... senare på kvällen kom en godispåse fram och jag åt också så gärna + att jag drack en breezer till. Smackar i mig lika många kolhydrater på en helg som jag gör på hela vecka, hopplöst, måste bryta det mönstret. Det tar sedan halva veckan att återställa vikten. Idag har jag lovat mig själv att vara duktig :-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.