icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu bestämt mig en gång för alla att gå ner i vikt!! har gjort vissa försök tidigare och då lyckas gå ner några kg, men sen har allt runit ut i sanden av den ena eller andra andledningen.

Var smal fram till för ca två år sedan då jag blev sambo och la på mig väldigt mycket mysvikt.
Trotts att jag aldrig tidigare ha lidigt av övervikt så har jag alltid haft lätt att gå upp men har oftast gått ner i vikt lika snabbt igen när något har förändrats.

Denna gång så är det dock en skillnad var som smalast i mitt vuxna liv när jag träffade min nuvarande, och är i dag som fetast i mitt liv med ca 25 kg för mycket.


Så Nu är det bara att kämpa på, så ska nog kg ge med sig också!!

Kommer här skriva om min vikt resa. vikt resultat och svårigheter som man kan komma att stöta på.
3 december 2011 13:47
5

12,5 kg

Ja nu har man alltså lykas gå ner 12,5 kg sedan start för 1 veckor sedan, vilket betyder nästan 1 kg i veckan vilket jag är jätte nöjd med. Nu börjar det verkligen märkas att det händer grejjer på kroppen. Har satt som mål att jag ska passera 70 kg innan året är slut, Det betyder att jag har 2,8 kg kvar att gå ner på 4 veckor vilket jag borde kunna klara av :) har försök komma under 70 sedan i mars men pga av olika omstädigheter så har jag inte kunnat banta under stora perioder och började alltså om den 1 sept, men nu ska jag klara det har inget som hindrar mig!! Ska försöka ta en bild på mig här i dagarna så jag kan klägga ut en före och efter bild här om någon kan tänkas vara intresserad :)

Kommentarer

  • 3 december 2011 17:48
    FrkM
    Grattis! Det är superbra jobbat! Följer du någon speciell diet eller håller du "endast" koll på kalorierna?
  • 3 december 2011 18:55
    Tabirimiri
    Grattis!
  • 3 december 2011 21:16
    jaropi
    Grattis o visst fixar du det,,
  • 3 december 2011 21:22
    blifast
    Åh va kul! Grattis som bare den :D
  • 5 december 2011 17:58
    Nina88
    Jag följer lchf men kanske inte riktigt lika mycket fett som dom förespråkar :) unnar mig vad jag vill ungefär varannan helg :)

Logga in för att skriva en kommentar.