Har varit lite frånvarande på matdagboken ett tag nu men har inte gett upp viktminskningen men just nu så står det still vilket är väldigt tråkigt. hoppas det lossnar snart :) Beställde en motionscykel i dag också så man kan sitta på den o...

Då var dag 2 avklarad. har gått lika bra i dag som igår, inga problem änsålänge. Men i morgon börjar man jobba och då rör man sig mycket mer så då kan det kanske bli lite tuft. i dag landade jag på ca 770kcal plus att jag inte kunde mot...

första dagen med måltidsersättning börjar lida mot sitt slut. Landade på strax över 800 kcal i dag, lite ont i huvudet men annars går det ingen större nöd på mig. 1 dag klar bara 13 kvar.

Om 4 veckor åker jag till thailand i 14 dagar, vill då helst väga ca 5 kg mindre än i dag. Har dom senaste tre veckorna bara lyckas gå ner 0,4kg så i dag körde jag igång med måltidsersättning, tänke köra det i 2 veckor. och sedan forsätta m...

Började min viktresa den 1/9 2011,Då såg det ut så här: Byst: 104,5cm Midja: 89cm Mage: 108cm Stuss: 110 cm Lår: 69cm armar: 35cm Vikt: 84,5kg Kroppsfett i %: 36,0 I dag den 4/2 2012, Så ser det ut så här: Byst: 95cm Midja: 76c...