Nina88s blogg

28788

Har nu bestämt mig en gång för alla att gå ner i vikt!! har gjort vissa försök tidigare och då lyckas gå ner några kg, men sen har allt runit ut i sanden av den ena eller andra andledningen.

Var smal fram till för ca två år sedan då jag blev sambo och la på mig väldigt mycket mysvikt.
Trotts att jag aldrig tidigare ha lidigt av övervikt så har jag alltid haft lätt att gå upp men har oftast gått ner i vikt lika snabbt igen när något har förändrats.

Denna gång så är det dock en skillnad var som smalast i mitt vuxna liv när jag träffade min nuvarande, och är i dag som fetast i mitt liv med ca 25 kg för mycket.

Så Nu är det bara att kämpa på, så ska nog kg ge med sig också!!

Kommer här skriva om min vikt resa. vikt resultat och svårigheter som man kan komma att stöta på.

4 februari 2012 16:37

Måltidsersättning

Om 4 veckor åker jag till thailand i 14 dagar, vill då helst väga ca 5 kg mindre än i dag. Har dom senaste tre veckorna bara lyckas gå ner 0,4kg så i dag körde jag igång med måltidsersättning, tänke köra det i 2 veckor. och sedan forsätta med nyttig mat :) Har inte velat köra pulverdieter förut då jag varit orolig att jag ska gå upp allt igen men nu när jag har lärt mig hur jag ska äta och vad så känner jag att jag kan köra det för att bli av med dom sista envisa kg. Är inte orolig att gå upp allt igen eftersom att jag redan gjort stora omläggningar i korsten och äter godis och sådan i kontrollerade former. Hittils har första dagen gått bra huvudväken börjar komma krypande men det var ju bara väntat, har mest tagit det lugnt i dag förutom ett träningspass i morse innan frukost.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.