Nina88s blogg

28810

Har nu bestämt mig en gång för alla att gå ner i vikt!! har gjort vissa försök tidigare och då lyckas gå ner några kg, men sen har allt runit ut i sanden av den ena eller andra andledningen.

Var smal fram till för ca två år sedan då jag blev sambo och la på mig väldigt mycket mysvikt.
Trotts att jag aldrig tidigare ha lidigt av övervikt så har jag alltid haft lätt att gå upp men har oftast gått ner i vikt lika snabbt igen när något har förändrats.

Denna gång så är det dock en skillnad var som smalast i mitt vuxna liv när jag träffade min nuvarande, och är i dag som fetast i mitt liv med ca 25 kg för mycket.

Så Nu är det bara att kämpa på, så ska nog kg ge med sig också!!

Kommer här skriva om min vikt resa. vikt resultat och svårigheter som man kan komma att stöta på.

6 oktober 2011 18:03

Curves whit Zumba!

precis hemkommen från curves där det var zumba i dag. Man kombinerar styrketräning och zumba. Det är olika stationer varannan är styrketräning med hydralik och varannan dansar man. Man kör 1 min på varje utan vila i mellan, och håller på i 30 min. riktigt roligt och jobbig träning!! känns att man har tränat i alla fall vilket är skönt. Nu står middagen i ungnen falukorv med och och bacon. Blev en riktigt bra dag kolhydrats mässigt bara 7 g! I morgon är det vägning igen hoppas på bra resultat!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.