icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu bestämt mig en gång för alla att gå ner i vikt!! har gjort vissa försök tidigare och då lyckas gå ner några kg, men sen har allt runit ut i sanden av den ena eller andra andledningen.

Var smal fram till för ca två år sedan då jag blev sambo och la på mig väldigt mycket mysvikt.
Trotts att jag aldrig tidigare ha lidigt av övervikt så har jag alltid haft lätt att gå upp men har oftast gått ner i vikt lika snabbt igen när något har förändrats.

Denna gång så är det dock en skillnad var som smalast i mitt vuxna liv när jag träffade min nuvarande, och är i dag som fetast i mitt liv med ca 25 kg för mycket.


Så Nu är det bara att kämpa på, så ska nog kg ge med sig också!!

Kommer här skriva om min vikt resa. vikt resultat och svårigheter som man kan komma att stöta på.
19 oktober 2011 16:18
5

Dag två med noll g kolhydrater

Dag två har gått super har håll mig till noll gram kolhydrater i dag oxå. Nu är det bara en dag kvar sen är det vägning på fredag hoppas på ett litet minus i alla fall trots helgens fusk. Har precis ätit en tidig middag ska snart åka iväg och träna direkt efter är det medlems kväll på gymmet så blir kvar en stund och kollar vad dom har hittat på :)

Kommentarer

  • 19 oktober 2011 16:25
    0 gram! Vad äter du på en sån här dag? Tror aldrig jag kom under 5 gram! :)
  • 19 oktober 2011 16:36
    ägg bacon och kött samt smör i princip, ingen specielt rolig mat men har man fuskat får man skylla sig själv.
  • 19 oktober 2011 16:40
    Hardcore! :P Ja det lär ju bli i princip noll det, passa dig för baconet bara, i de billigare sorterna har de ofta tillsatt druvsocker av nån konstig anledning!
  • 19 oktober 2011 16:42
    Jo jag har märkt det :) Dom kan tillsätta det mesta för att få ut så mycket som möjligt från så lite som möjligt.
  • 19 oktober 2011 16:50
    Ja man blir helt mörkrädd när man börjar läsa nogrannare på innehållsförteckningarna!

Logga in för att skriva en kommentar.