Nina88s blogg

28893

Har nu bestämt mig en gång för alla att gå ner i vikt!! har gjort vissa försök tidigare och då lyckas gå ner några kg, men sen har allt runit ut i sanden av den ena eller andra andledningen.

Var smal fram till för ca två år sedan då jag blev sambo och la på mig väldigt mycket mysvikt.
Trotts att jag aldrig tidigare ha lidigt av övervikt så har jag alltid haft lätt att gå upp men har oftast gått ner i vikt lika snabbt igen när något har förändrats.

Denna gång så är det dock en skillnad var som smalast i mitt vuxna liv när jag träffade min nuvarande, och är i dag som fetast i mitt liv med ca 25 kg för mycket.

Så Nu är det bara att kämpa på, så ska nog kg ge med sig också!!

Kommer här skriva om min vikt resa. vikt resultat och svårigheter som man kan komma att stöta på.

5 april 2012 15:47

Perfekt Lchf frukost

I dag har jag äntligen hittat en frukost som passar mig perfekt, har haft problem att hitta något då jag åker hemmifrån kl 05,00 på morgonen och vill gärna äta i bilen. Vill ju ha något som jag håller mig mätt på. Äggmjölk gillar jag inte alls håller på att kräkas av det. Protein pulver med vatten är ganska äckligt dessutom håller jag mig inte på det. Så i morse gjorde jag snabba madelbrödet med ost och salami och själklart bregott med havsalt på :) jätte gott och höll mig hur bra som helst på det åt ett mellanmål vid elva inte för att jag var hungrig utan mest sugen och sen lunch vid 2 tiden! Så det är min nya frukost:)

Kommentarer

5 april 2012 16:23

Blendy04

Mandelbröd? Recept tack? Jag äter fil med nötter i men det blir för mycket kollisar då...

Logga in för att skriva en kommentar.