Ingen träning i dag sov riktigt dåligt i natt och har gått runt som en hjärndöd hela dagen så orkade inte åka till gymmmet. Blir att träna i morgon istället,men det funkar det oxå. Tror det bli 1 timmes kondition, Men det visar sig vad man orka...
Då var dag 2 avklarad. har gått lika bra i dag som igår, inga problem änsålänge. Men i morgon börjar man jobba och då rör man sig mycket mer så då kan det kanske bli lite tuft. i dag landade jag på ca 770kcal plus att jag inte kunde mot...
Japp nu är det bara två veckor kvar på det här året. Har som mål att passera 70kg till nyår vilket betyder att jag har 1,4 kg kva! Har även bestämt mig för att fuska jul helgen och nyårs helgen, men måndag-fredag är det strikt kost och...
Dagens träning blev cirkelträning som vanligt. Detta avslutades med 3*30 sec plankan helt nöjd med det :) Börjar verkligen känna i kroppen att det händer saker orkar mer på träning och kan ta i mer hur kul som helst! Har på dom senaste passe...
Precis hem kommen från träningen vart promenad till och från träningen och så träna cirkel träning i 30 min och efter det plankan på tå 3*30 sec känns ricktigt bra:) Nu så blir det en omlett till middag väldigt sent men det blev så i dag. h...
Då var det vägning igen då. Denna veckan har jag lykats gå ner 1 kg vilket jag är helnöjd med :) Har ´precis duschat och sminkat mig efter dagens träning och ska snart åka iväg och äta med tjejerna ska bli trevligt. i morgon kommer jag si...