icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag är en tjej som hobbymodellar och måste med de hålla mig i form. Dock har jag börjat tappa motivationen och tycker kalorier är svåra att räkna. Därför jag gick med här. Jag jobbar nätter och har svårt att äta på regelbundna tider även om jag vet de är viktigt. Tänkte ge detta en chans och hoppas jag kan ändra mina vanor. Att har regelbundna vanor när man jobbar nätter som jag gör och vänder på dygnet varje vecka är ju inte de lättaste..men ska göra ett tappert försök i alla fall.


Eftersom de inte gick att skriva i min målvikt utan att hamna på undervikt enligt BMI skalan (som är bevisad inte är helt felfri) så skriver jag in detta här.

Målvikt: 54kg (min normalvikt, där jag brukar ligga)
Drömvikt: 52kg (där jag låg när jag var som mest tränad)
Midjemått: 67cm (idag 15/2 2012)
Drömmidjemått: 62cm (där jag låg när jag var som mest tränad)

/Louise

Visar poster från April 2012

6 april 2012 09:12

Vi trotsade vädret.... x2

Japp, jag och hundarna trotsade regnet och gav oss ut för att ta en löprunda i spåret. När vi är så långt hemifrån som vi bara kan komma...så är de någon jävel som slår på snöoväder! Den som startade snömaskinen ska få spö... But we d...

Läs mer Kommentera
5 april 2012 19:28

Friskis & Svettis stängt imorgon!!! WTF

Nu ska jag snart dra mig iväg till jobbet. Men de slog mig nyss att de är röd dag imorgon och var därför tvungen att gå in på Friskis & Svettis hemsida för att se deras öppentider i påsk. WTF!!! Rocklunda har stängt imorgon och Björnöväge...

Läs mer Kommentera
5 april 2012 07:48

Första natten på jobbat avklarad

Jaha, då var man trött så få. Kommit hem efter avklarad första natt på arbetsveckan. Alltid tungt första natten. Då jag, den veckan jag är ledig går upp kl 07 på morgonen när killens väckarklocka ringer och slutar antingen kl 06 eller kl 07 de...

Läs mer Kommentera
4 april 2012 14:47

Inköp: 2 par nya löparskor

Nu slår vi på stort. Eftersom jag blivit fullmedlem här nu så kan jag lika gärna fortsätta spendera pengar. Nya löparskor inköpta, 2 par. Ett par för inomhus- och ett par för utomhusbruk. De blev 2 par Nike free run +2w http://www.stadium....

Läs mer Kommentera
4 april 2012 09:09
2

Linfröolja = kräkreflex

Då var de morgon och frukosten var nere i magen. Sitter med andra koppen kaffe och laddar för promenad med hundarna. Funderar på att ta en liten löprunda till och med. Är kallt ute, men vindstilla. Har en vän som bodybuildat som tipsat mig om Lin...

Läs mer Kommentera