icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
7 september 2011 22:54

Älgbiffar

Älgbiffar i maggen är som underbart :) Nu är jag mätt och förlåten för mina synder! Eller? Jag har varit enormt duktig idag ska ni veta! Har nämligen tackat nej till världens goaste chokladruta;) Dagens mat har sett ut såhär: Frukost: 2 kycklingfiléer + 1 skål ca 2dl lätt A-fil + 1,5msk Havrekli Mellanmål: 2 koppar kaffe (sämst jaaag vet) Lunch: (middag eg. men eftersom jag jobbat så intas lunchen vid middagstid) 2 kycklinlår + nästan ett paket med minikeso ca 200 gram Mellanmål: Några skivor kalkon (påläggskalkon) Middag: 4 älgbiffar + 3 tsk lätt kvarg Det kanske låter mycket det här i matväg men det är faktiskt inte alls så farligt :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.