icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag

Visar poster från January 2012

25 januari 2012 11:55
7

Dagens mat <3

[KURSIV][FET]Frukost:[/FET] Whey 80 [FET]Lunch:[/FET] Semla + 1 kopp té [FET]Middag:[/FET] ½ grillad kyckling [FET]Mår illa just nu... [/FET]Men jag kommer ändå enligt kcal beräkningar hamna strax under 600kcal idag om än jag går över rej...

Läs mer Kommentera
25 januari 2012 09:38
2

Jävla våg!

[FET][KURSIV]När jag väger mig måste man stå jäklat precis som förra gången för att annars visar den fel 2 kg! Hur kalibrerar man en glasvåg??? Vårat golv är lite lutande i badrummet kan ju vara en bidragande orsak! Måste prova ställa den i e...

Läs mer Kommentera
24 januari 2012 22:26

LCHF choklad &#9829;

[KURSIV][FET]Hittade den här chokladen[/FET] på Coop i helgen ca 20kr/100g :) Har inte testat den ännu men ska se vad den kan erbjuda mitt söt-sug på lördagskvällarna! [/KURSIV]

Läs mer Kommentera
24 januari 2012 22:04
4

Dagens mat &#9829;

[KURSIV][FET]Den här dagen har gått fort[/FET],gick förbi Lindex påväg hem från jobbet och köpte med mig 2 nya bhar och ett hårband för 65kr ;) [FET]Frukost:[/FET] Whey 80 + 1 dl lätt mjölk + 1 dl vatten [FET]Lunch:[/FET] Whey 80 + 1 dl l...

Läs mer Kommentera
24 januari 2012 13:59

Dagens bedrift!

[KURSIV][FET]Att stå på sig är nog bland det viktigaste som finns för mig![/FET] [FET]Har blivit överkörd förr [/FET]även om jag haft rätt och nu ÄNTLIGEN har jag fått sätta någon på plats som kört över mig gång på gång pga att jag l...

Läs mer Kommentera
23 januari 2012 20:08
3

Dagens mat &#9829;

Blev inte bara dricka idag, men det är för att jag fått smak på att äta proteinrik mat på eftermiddgen! Frukost: Whey 80 + 1 dl lätt mjölk + 1 dl vatten Lunch: Whey 80 + 1 dl lätt mjölk + 1 dl vatten Middag: ½ grillad kyckling Ca:...

Läs mer Kommentera
22 januari 2012 13:20
2

-7,4kg sedan 3 Januari.

[KURSIV][FET]Hej hopp:)[/FET] Blev lite party igår (inte bra) men denna vecka hade jag tappat rejält i vikt :) Sammanlagt 7,4kg har jag tappat sedan den 3e januari:) Känns najs! [FET]I veckan ska jag köra på detta matschema:[/FET] [FET]Frukost:[...

Läs mer Kommentera
11 januari 2012 19:58
2

Längesen nu alltsåå!

[KURSIV][FET]Oj oj oj här bör man komma igång igen ser jag![/FET] Sköter mig bra matmässigt har ju startat om nu efter nyår igen :) Samma procedur som förra året! [FET]Det är 5 veckor kvar tills jag fyller år[/FET] så fram till dess kör jag...

Läs mer Kommentera