icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
29 januari 2011 14:33

Dukan Dag 11.

[KURSIV][FET]Hej alla goa matdagbokare! [/FET]Idag blev det en väldigt sen frukost! Närmare besämt klockan 14! *Usch* jag gillar inte att sova såhär länge:S Men nu är jag uppe och idag så ska jag installera om Stora laptopen inför praktiken på måndag så lär få ta minin eller iPhone om jag ska surfa något senare:) [FET]Jag måste nämligen installera om MagiCAD [/FET]på den här datorn för halva är på krylliska (ryska) och det är inte lätt att göra projekt på ryska haha Varför måste dem ha ett eget alfabet! [FET]Aja dagen ser ut såhär i matväg:[/FET] [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] Stor skål med fil [PUNKT] 1,5 msk vetekli [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] 1 burk tonfisk i vatten [PUNKT] 100 gram mini keso (för att ta slut på den) [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] Halv grillad kyckling [PUNKT] lätt kesella blandat till tzatziki *mums*[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.