icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
2 juni 2011 19:21

Dukan Dag 3 (etapp 2) Dagens mat.

[FET]Det blev några ändringar i dagens matintag:) [/FET]Men ni behöver inte vara oroliga för lite kcal då jag äter mig proppmätt alltid. Skulle aldrig klara en svältdiet överhuvudtaget! :) [FET]Frukost och lunch var som jag skrev tidigare idag:)[/FET] [FET]Mellanmål:[/FET] [PUNKT] 1 paket skinka [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] 2 kycklingfiléer [PUNKT] lite kvarg (blandat med nå kryddor)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.