Dukan Dag 32 + matplanering

[KURSIV][FET]God-dagens söndag![/FET] Sitter här framför älsklingens dator och läser bloggar, planerar matinköp och annat najs :) Ikväll ska vi och handla inför veckan så vi slipper fundera på det. [FET]På fredag är det löning [/FET]och då ska jag köpa något jag velat köpa länge ;P Ett bra hjälpmedel till viktnedgång! [FET]Mitt party var svinkul i fredags [/FET]:D Lärde känna en ny tjej som heter Stina:) Hade värsta nostalgi-tripparna då jag träffade en tjej som heter Gabriella som jag spelat fotboll med och som nu är officerare så jävla cool brud :) Drack väldigt mycket dock 1 hel flaska vin, 4 cider och 3 shots (!) Jag förstår inte hur jag kunde må så bra, dock blev jag asfull i början av kvällen men höll sen en jämn fylla... Aja nog om det... [FET]Funderar på att ta mig en promenad [/FET]med hunden snart:) Är väldigt varmt ute nu, faktiskt bara -16C så helt otroligt! [FET]Nu till dagens mat & matplanering:[/FET] [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] 1 kokt ägg [PUNKT] 2 dl lätt A-fil [PUNKT] 1,5 msk vetekli [PUNKT] 1 tsk krossat linfrö [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] 1 kycklinglår [PUNKT] 2 msk mini keso [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] 1 burk fiskbullar i hummersås [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.