icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
1 mars 2011 21:29

Dukan Dag 41 + dagens mat

[FET]Ja hörrninini [/FET]idag har det varit en bra matdag förutom slarv på kvällskvisten.... åt lite choklad *syndaren* [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] 1 kokt ägg [PUNKT] 2 dl lätt A-fil [PUNKT] 1,5 msk vetekli [PUNKT] 1 tsk krossat vetekli [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] 1 halv grillad kyckling [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] 1 burk fiskbullar [FET]Övrigt:[/FET] [PUNKT] Slarvade med en kinder maxi *usch* [PUNKT] flera koppar kaffe [PUNKT] té [FET]Tänkte försöka gå ner 10 kg [/FET]tills i maj då det bär av på utlandsresa så nu jäääklar ska det gå hårt till hädan efter! Jäkla P som skulle vifta gochoklad framför nosen på mig och fastän ja egentligen inte ens var sugen så kom de av bara farten att den slank in! *fyyy* [FET]Sååå jag vill konstatera att[/FET] fiskbullar gör en sötsugen! Ska börja äta mer ordentlig föda till middag som inte är microvärmt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.