Dukan Dag 48 + matplanering

[KURSIV][FET]Hej och hallå mina vänner :) [/FET]Just nu så sitter jag i startgroparna och ska gå hem! Idag är det fettisdag och jag har inte ätit någon semla alls fastän det bjöds... Vägrar godsaker nu för jag mår ändå bara skit i magen dagen efter om jag tar en. [FET]Skönt väder ute också,[/FET] inte alls sådär kallt eller blåsigt utan varmt och lagom :) Ska bli skönt med en promenad! [FET]Dagens mat: Frukost:[/FET] [PUNKT] 1 kokt ägg [PUNKT] 2 dl lätt A-fil [PUNKT] 1,5 msk vetekli [PUNKT] 1 tsk krossat linfrö [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] 2 kycklinglår (utan skinn så gott det går) [PUNKT] 125g mini keso [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] ?! Vet inte ens om jag orkar äta någon middag är fortfarande mätt!? [FET]Nu är jag i fokus...[/FET][/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.